Ikigai (生き甲斐) è un termine giapponese che, tradotto in italiano, significa “qualcosa per cui vivere” o “una ragione per esistere”. 

Un ikigai è essenzialmente un motivo per alzarsi la mattina, ma ha alcune qualità essenziali che lo differenziano dall'ovvio principio “segui la tua passione” così come lo intendiamo in occidente. Secondo la cultura giapponese, tutti noi abbiamo un ikigai ma non sempre lo conosciamo, trovare il proprio ikigai, infatti, non è così semplice e la sua ricerca implica  l’introspezione personale e un’interpretazione più profonda e ampia della felicità.
In questo workshop puoi iniziare ad esplorare gli elementi del tuo Ikigai ed esserne più consapevole.